Popularność spa w Polsce powoduje, że salony, ośrodki i hotele zaczynają oferować usługi, tradycyjnie nie kojarzone ze spa. Należą do nich na przykład sauny. Korzystano z nich na długo przed rozpowszechnieniem filozofii wellness. Do sauny chodzili ludzie z problemami z krążeniem, często bogaci. Dziś jest to jeden z elementów odnowy biologicznej. Oferty salonów i hoteli spa obejmują zarówno sauny suche (tzw. fińskie), parowe (tzw. łaźnie rzymskie) jak i sauny solne. Ponadto łączy się je z kąpielami oraz relaksującymi masażami. Sauny odwiedzają już nie tylko chorzy, lecz również wszyscy, którzy chcą się odprężyć, poprawić wydolność organizmu i ogólny stan zdrowia oraz zwiększyć swoją odporność (pobyt w saunie stymuluje ludzki układ immunologiczny).